以前にお話ししたでしょうか?
おそらく、イメージの仕方について、簡単に触れたことはあったとしても、
NLPのフューチャーペーシングについては、初めてお話するかもしれません。
では、早速行きましょう。
ところで、あなたは、どのようなリーダーになりたいのですか?
実は大切な質問です。そして、そのイメージを描くことは大切です。
では、NLPでのイメージとはどのように行うのか?
そこから一緒に学んでいきましょう。
次のように行います。
NLPの代表システムのV・A・Kを使います。
V・A・Kとは、視覚、聴覚、身体感覚です。
つまり、あなたの求めるイメージを一つ行ってみましょう。
そして、その時に次のような質問をします。
テーマが自分にとって理想のリーダーシップということにしましょう。
そこを漠然とでもいいので、まずは、イメージしましょう。
その後に、NLPのフューチャーペーシングを行います。
・今、どんな状況ですか?
・何が見えますか?
・まわりに誰かいらっしゃいますか?
・何か聞こえますか?
・話し声などはありますか?
・他に何か聞こえますか?
・どんな気分ですか?
・身体で感じることはありますか?
・身体のどこで感じますか?
いかがでしょうか?
とてもシンプルですが、NLPのフューチャーペーシングでは、
自分の求めているイメージの描写を細かく行います。
そして、今現在、時分のイメージが漠然としていてもいいのです。
漠然としたところから、明確なイメージを描くことも、
NLPのフューチャーペーシングの面白さなのです。
そして、イメージを言葉に変えることで、
自分のイメージから、望む状態を見つけることも
NLPのフューチャーペーシングでは可能なのです。
どのようなリーダーになりたいの?
4月 18, 2011, 10:15:40 PM
- Filed under : テクニック
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